bob半岛·体育倡导健康生活共创文明城市 倡议书

　　bob半岛·体育倡导健康生活共创文明城市 倡议书健康是生命之本、幸福之源、文明之要、和谐之基。为树立健康生活理念，倡导健康生活方式，助力创建全国文明城市，我们倡议：

　　一、学习健康知识。以《公民健康素养66条》为范本半岛BOB，学习科学健康的生活理念半岛BOB、行为准则和基本技能；掌握膳食结构，促进营养平衡，保持健康体质；以科学态度获取和传播健康知识BOB半岛，不盲从半岛BOBbob半岛·体育、不迷信、不散布各种未经证实的健康信息。

　　二、养成健康行为。管理和规范健康行为，将“我行动、我健康、我快乐”作为行为准则；合理饮食，规律起居，掌握科学的健身方法，长久坚持；改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，以良好卫生习惯塑造渭南文明市民新形象。

　　三、保持健康心理。树立正确的世界观、人生观、价值观，处理好“义和利、群和己BOB半岛、成和败BOB半岛、得和失”的关系；助人为乐，与人为善bob半岛·体育，理解和关怀有心理困扰的人群，思想上不歧视，生活中不排斥；化解消极情绪，保持平和心态bob半岛·体育，培养兴趣爱好，积极进取，坚韧不拔bob半岛·体育，珍惜当下，快乐过好每一天。

　　四、营造健康环境。坚持绿色出行bob半岛·体育，缓解交通拥堵，减少大气污染；崇尚自然，养花种草，少用塑料袋，减少白色垃圾，努力创造整洁、简约bob半岛·体育BOB半岛、舒适、环保的居家环境；积极参加爱国卫生志愿服务活动，不乱扔垃圾BOB半岛，不随地吐痰，不燃放烟花爆竹，自觉维护文明卫生的公共环境。

　　广大市民朋友们：拥有健康体魄，才会拥有一切；建成文明城市，才能共享美好生活。让我们携起手来，从自身做起，从现在做起，从每件事做起BOB半岛，养成科学健康的生活方式，为早日跨入全国文明城市行列贡献力量！